środa, 29 stycznia 2014

Posilek w samolocie - Delta Airlines Gluten free meal.

Tak wyglada danie w locie transatlantyckim, amerykanskimi liniami lotniczymi DELTA.
Linie Delta sa szeroko obecne w poludniowych - wschodnich stanach i nie tylko.

W trakcie lotow transatlantyckich mozna sie spodziewac jednego wiekszego i drugiego mniejszego posilku.

Wazne by pamietac, ze w przypadku lotow nocnych, a wiec tych kiedy lecimy z zachodu na wschod, a wiec np ze Stanow do Europy, dostajemy duzy posilek wieczorem, a nastepnie mniejszy rano jako sniadanie.

Danie Delty z lotu z Europy do USA, konkretnie z Wielkiej Brytanii. Nalezy sie spodziewac, ze dania pochodza z miasta wylotowego.




Widac niezbyt smaczna salatke warzywna zawierajaca rozne papryki, oraz w miare smaczna salatke owocowa.

Glowne danie skladalo sie o ile dobrze pamietam z drobiu w sosie, a obok widac marchewke i fasole.

Dodatkowo pasazer dostaje bulke.

Maslo i ewentualny dzem sa moze troche watpliwe.

Widac papierek opisany GFML - Gluten free meal.

Niestety moj organizm, czesto reaguje stanem zapalnym na drob, a o wiele lepiej toleruje np wolowine. Niestety nie ma wyboru, wyborem jest juz posilek bezglutenowy.

Ogolnie spotkalem sie z lepszymi przypadkami dania.

Aby otrzymac danie bezglutenowe, trzeba to wczesniej ustalic z Liniami lotniczymi przy rezerwacji internetowej, lub potem telefonicznie.


poniedziałek, 27 stycznia 2014

Leeds


Mala weganska restauracja w miescie Leeds w Anglii w hrabstwie Yorkshire.

majonez widoczny obok przygotowany m.in z bodajze gumy ksantanowej
mieszanka owocow, fasoli. Pasta z awokado.
recenzja cafe mlynek


This is a remarkably convenient venue. 
It is a charming restaurant in the off center most popular night life area - the Jewish Quarter. 
It seems it is especially convenient for travellers as it is also a Bed and Breakfast. 
Inside it has a nice relaxed decor. Serves as an art gallery. Hosts small cultural events. You can sometimes listen to singers, pianists. Has outdoor seating. Opened in 2001.
It is certainly a Kraków's Jewel. 

everyday 8:00 am - 11:00 pm 
sometimes until 11:45 pm or even later. 


https://www.facebook.com/cafemlynek
e-mail: mlynek@cafemlynek.com
Phone: +48124306202
Added by piotr.turlej@gmail.com on 23rd January 2014
Plac Wolnica 7, 31-060 Kraków, Poland (Directions)

czwartek, 23 stycznia 2014

Krakowskie punkty bezglutenowe: KRAKÓW Gluten Free

Kazimierz

Nova Krowa - innowacyjne dania wegańskie w tym bezglutenowe
Cafe Młynek - różne dania wegetariańskie i wegańskie bezglutenowe
La Manzana - meksykańska restauracja, tacos, enchilladas etc
Via Cafe - bezglutenowe desery (podobno)
knajpka na ul. Podbrzezie (podobno),  a la wok to go.

Okolice Rynku:

Pod Baranem - elegancka restauracja z menu bezglutenowym - m.in dania mięsne i pierogi.
Shake and Bake - małe miejsce, mają koktajle i brownies bezglutenowe
Trattoria Unicorno, ul. Sodowa 7 ,  wyodrebnione menu bezglutenowe (podobno)

w hotelu Kosak:
Cafe Oranżeria - mały wybór, za to taras z pięknym widokiem
Restauracja Percheron - troszkę małe dania i drogo

Cukiernia RED

desery bezglutenowe


wtorek, 14 stycznia 2014

PRODUKTY MLECZNE:

DAJDŻEST WYPOWIEDZI Z WWW.FORUM.CELIAKIA.PL
Autor bloga nie ponosi odpowiedzialności za treści zaczerpnięte z Forum, będące wyłącznie opinią użytkowników forum.


PRODUKTY POLECANE

 jogurt naturalny ZOTT lub jogurt grecki


ser żółty z Mlekowity 
brak uzasadnienia

jogurty firmy Muellera

 sery żółte Światowid

użytkowniczka pisała:
Po skontaktowaniu sie z producentem wyrobów mlecznych firmy "Jasienica" otrzymałam informacje o produktach [tej firmy],  których można bezpiecznie używać na diecie bezglutenowej sa to: 
mleko, 
ser biały nieprzetworzony twaróg, 
kefir naturalny w kubeczku, 
maślaka naturalna ale tylko w folii( w kartonie juz z innej lini produkcyjnej), 
jogurt tylko i wyłącznie naturalny! 
Te produkty nie zawierają glutenu!


PRODUKTY NIEPOLECANE

Śmietana - Piątnica
Śmietana Piątnicy była prawdopodobnie przyczyną problemów żołądkowych u dziecka jednego z użytkowników. 
inne produkty nie zostały wypróbowane.

jogurty owocowe z Jogobeli 
użytkowniczka nie czuła się po nich dobrze. 






poniedziałek, 13 stycznia 2014

Nova Krova

Madames et Monsieurs 
Przedstawiam nowe zupełnie fenomenalne zjawisko na Krakowskiej scenie gastronomicznej. 



W Krakowie mamy dwa główne skupiska kulturalno-usługowe. Jedno z nich to rynek, gdzie jest sporo turystów i bądż co bądż jest to miejsce rozległe, do którego dostac się nie łatwo.

Porównując do tego Kazimierz - to miejsce kulturalne, obecnie ulubione przez wielu zwolenników spotkań towarzyskich przy kawie lub przy mocniejszym trunku. Jednak w ciągu dnia, to też miejsce urokliwe i piękne i jednak oferujące wszystko to co najlepsze w Krakowie, tylko w wersji kompaktowej.

Kazimierz można sprowadzic do 3 głównych lokalizacji, które połączone są arteriami. To Plac Nowy, Ulica Szeroka i nieco bliżej Wisły - Plac Wolnica. Plac przepiękny. A przy tym placu znajdują się właśnie 2 najbardziej charakterystyczne restauracje oferujące jedzenie bezglutenowe.

Jedna to Cafe Młynek, która jest tam już od lat.

I druga - włąśnie powstała Nova Krova.

W Novej Krovie znajdziemy jedzenie wegańskie. Nie ma nic z mleka.
Obsługa to wyrażnie ludzie młodzi, którzy zapewne mają własną filozofię jeśli chodzi o jedzenie i podchodzą do klienta z zaangażowaniem. Cierpliwie odpowiadają na pytania.

Zaproponowano mi naleśniki indyjskie, zrobione z częściowo sfermentowanej cieciorki.  Po dlugim odpytywaniu ze składu 2 osób z obslugi co do składu naleśnika, dodatków w postaci sałatki i sosu, dotarło do mnie, że pomimo niezwykle złożonego składu potrawy, rzeczywiście jest ona z niemal pewnością bezglutenowa.

Kiedy po 10 minutach otrzymałem danie, zacząłem jeśc. Szczerze mówiąc jestem sceptykiem jeśli chodzi o jedzenie wegańskie, bo pamiętam inne bary, które poprostu mi nie podeszły, w tym jeden stary bar właśnie na Kazimierzu. Po chwili jednak zauważyłem, że zaczynam jeśc coraz szybciej, niemal zachłannie, bo naleśniki przede mną z podaną sałatką i sosem były naprawdę pyszne...!!!!

A więc co może sądzic o tym barze osoba na diecie bezglutenowej.

Bar jest oryginalny i innowacyjny pod kątem jedzenia. Jedzenie obiecująco pyszne. Twierdzą, że ich zupy są bezglutenowe wszystkie.

Jednak odniosłem wrażenie, że pomimo że ten bar miałby potencjał by stworzyc dla osób na diecie bezglutenowej idealne miejsce, wstrzymali się, lub nie dołożyli starań by stworzyc zrozumiałe menu bezglutenowe.

O wszystko trzeba pytac obsługę.
Bo to w sałatkach może byc musztarda z octem, a to gdzies tam sos sojowy podany obok naleśnika indyjskiego. Gdyby przynajmniej to była musztarda ze znaczkiem bezglutenowym Roleski.

Ich śmietana o ile dobrze zapamiętałem to coś co stworzone jest z soi i oliwy. A znajduje się w sosach jak np czosnkowym. Dzięki temu sos podobno bezglutenowy.

Niby na menu znajduje się w legendzie ikona "bezglutenowa" ale przy daniach już jej nie widzimy. Nie wiadomo co jest bezglutenowe a co nie. A co jeśli pojawi się bariera językowa i nie będzie można jasno porozumiec się z obsługą?

To powody, które sprawiają, że Nova Krova to jeszcze dla nas nie jest idealne miejsce. Ale na pewno obiecujące.

niedziela, 12 stycznia 2014

Wiele się zmieniło w Krakowie w ciągu ostatnich 5 lat odnośnie dostępności produktów bezglutenowych.

Powstało kilka sklepów tzw ze zdrową żywnością. Dostępne na rynku stały się bezglutenowe wędliny, przyprawy warzywne do wywarów, lody, czekolada, a więc wiele z tego czego nam brakowało do szczęścia.

Ponadto duże zasługi można przypisac Hipermarketowi AUCHAN, który był prawdopodobnie pirewszym hipermarketem w Krakowie, który sprzedawał chleb bezglutenowy i który ostatnio ma też w swoim asortymencie włoskie szynki bezglutenowe - cena od 7 do 14 zł. Auchan posiada też Daura - barcelońskie piwo bezglutenowe.

Ponadto kilka średniej małej i średniej wielkości supermarketów wprowadziło bezglutenowe produkty. Przykładem tego są zlokalizowane w podgórzu - EKO DELIKATESY w galerii Solvay, które mają ogromny dział.  Posiadali też kiedyś gumy do żucia bezglutenowe - po rozmowie z menadzerką byc może wrócą. Posiadają też wędliny bezglutenowe - z bacówki, które kroją i które są przechowywane owinięte folią dla bezpieczeństwa. Znajdziecie tu bezglutenowe czekolady w kilku odmianach.
O ile dobrze się przyjrzałem, nie posiadali ostatnio mąk uniwersalnych, jedynie do wypieku chleba.

Dodatkowo nieco blednący w porównaniu do eko delikatesów i trochę na uboczu w borku fałęckim supermarket MARKET POINT, który sprzedawał jednak wyłącznie produkty z firmy bezgluten.

Silną pozycję zdobył Carrefour, w którym można znaleśc przede wszystkim szeroki wybór ich własnych pysznych żelków bezglutenowych. Parówki opatrzone znakiem przekreślonego kłosa, które wcale nie odstraszają ceną. Dodatkowo znajdziecie tutaj Byodo - ketchupy i majonezy bezglutenowe. Brakuje jednak chlebów z balvitenu.

Tesco niestety nie wprowadziło narazie wyróżnionego działu lub oznaczeń produktów bezglutenowych, jednak posiada szeroki wybór wędlin bezglutenowych w tym "Żywiec, zawsze dobre" oraz "nove".

Podsumowując sporządzam ranking supermarketów dla osoby na diecie bezglutenowej
(dzielnica Kraków - Podgórze )


podsumowując:

CARREFOUR            + + +++
ECO DELIKATESY  + + +++
AUCHAN                  + + +
MARKET POINT      ++
TESCO                       +++++





W Krakowie jest coraz lepiej z dostępnością diety bezglutenowej.

Ostatnio odkryłem, że w galerii Solvay w Borku Fałęckim, tuż przy dużej arterii wychodzącej z Krakowa na południe, jaką jest ul. Zakopiańska, w sklepie Eko-delikatersy, znajduje się chyba największa strefa z produktami bezglutenowymi z jaką się spotkałem.

Duże brawa dla eko-delikatesy.

Bogaty asortyment. Duży wybór. Wszystkie większe dostępne na polskim rynku marki produktów bezglutenowych.

Znajdziemy chleby starego i nowego typu, bułki, makarony, płatki śniadaniowe, chipsy, budynie, ciastka, w tym amarantusowe.